1. STAPALA TRIFECTA 2020 bertujuan untuk mebiasakan kembali pola olahraga rutin setiap hari, dan harus dilakukan dengan penuh solidaritas dan kejujuran peserta.

2. Ada tiga challenges yang harus diselesaikan peserta ( Single, Couple, dan Grup) STAPALA TRIFECTA 2020, yaitu Burpees Challenge, Virtual Run, dan Gowes.

3. Challenges akan dilakukan secara Virtual di tempat masing-masing peserta. Challenge pertama akan dilaksanakan pada 28 Juni 2020 dan akan berakhir pada 23 September 2020 (apabila ada perubahan akan diberitahukan kemudian).

4. Verifikasi hasil kegiatan akan dilakukan melalui satu portal, yaitu website trifecta.stapala.id dan melalui media sosial masing-masing peserta. Teknis akan dijelaskan di penjelasan masing-masing challenge.

5. Peserta dianjurkan untuk melakukan pemanasan sebelum pelaksanaan challenges dan pendinginan setelah pelaksanaan

6. Peserta diharapkan segera melakukan validasi tepat setelah selesai melakukan challenges dan tidak menunda pelaksanaan validasi untuk menghindari penumpukan di akhir periode.

1. Lari dapat dilakukan selama periode pelaksanaan sesuai dengan kategori masing-masing;

2. Lari dapat dilakukan secara outdoor, indoor, ataupun menggunakan peralatan (Treadmill) dengan memperhatikan protokol kesehatan yang telah ditetapkan pemerintah;

3.Peserta harus menggunakan aplikasi pengukur jarak yang sudah ditentukan panitia yaitu Runtracker, Endomondo, Strava, Relive, atau Garmin Mobile;

4. Validasi dilakukan dengan mengupload Screenshoot hasil pengukur jarak dari aplikasi ke dalam portal yang telah disediakan (stapala.id);

5. Validasi dilakukan selama periode lari berlangsung, yaitu 21 Agustus pukul 01.00 – 6 September 2020 pukul 23.59;

6. Finisher merupakan peserta yang dapat mencapai Jarak 42KM setiap kategorinya dan telah meng-upload bukti lari maksimal tanggal 6 September 2020 pukul 23.59;

7. Pemenang medali untuk Virtual Run Challenge hanya diberikan kepada peserta yang menyelesaikan challenge ini hingga selesai dan sesuai jarak yang ditentukan yaitu 42 km.

+ PERATURAN TAMBAHAN UNTUK KATEGORI COUPLE DAN/ATAU TEAM:

a. Pembagian jarak pada VIRTUAL RUN CHALLENGE boleh dilakukan sejak hari pertama. Setiap anggota tim wajib melakukan lari minimal 5km selama periode challenge.

b. Pembagian jarak dibebaskan dengan mempertimbangkan keadaan masing-masing anggota tim.

c. Validasi dilakukan oleh setiap anggota tim melalui akun masing-masing. Jumlah pelaksanaan yang sudah divalidasi akan otomatis dijumlahkan dengan sistem.